УБЕЙ В СЕБЕ ХОМЯКА! | страница 16

И у меня.

Стрескала с утра плюшку. Что делать....

Только с диеты слезла.

Все сегодня на фитнесс и гонять себя до посинения.

 

тиотки, а вы не замечале, что когда перестаешь впадать в истерику от съеденной "вредной" плюшки и предаватса самобичеванию по этому поводу - то и плюшка та самая не откладываетса ни в какие жиры?

 

да какие тут истерики.

я не впадаю, меня бодик спасет.

просто я придумала причину чтобы заставить себя пойти на фитнесс.

абонимент купила и не хожу.

 

замечала и исчо...худеешь-худеешь, не жрешь неделями...фигак,с ребенком в ТЦ поедешь...в МакДаке нажрешься, и скажешь себе : чик-чик...это не считаетса!!! и не толстеешь

 

ну таш, нащот истерик я утрирую канешна (осподи, когда меня перестанут понимать буквально? ) но таки что-то в этом есть (по-крайней мере по личному опыту)

 

моя промблема, понимаю все буквально.

а опыт не пропьешь

только я заметила что обращаю внимание или нет все равно все откладывается .

и сразу отдышка

 

жарю мясо...тошнит! я рада.

 

натрескалась суши с пивом) довольная, но совесть гложет)

 

Рыбку жалко?

 

фигуру)))

 

Два дня подряд пью пиво))) Не могу отказаться(((( Да и фиг с ней с фигурой)))

 

Деачки...нимагумясо все еще не ем...зато картоху жареннуюцелыми сковородками. А исчо подсела на выпечку...знаити такие маленькие пекарни в "Петерочках" на выходе. Там вкусняшки пекут...булочки в абрикосами...сырные палочки с кунжутом....мммммммм

 

Ну и ладно, посиди денек на кефире или яблоках - и совесть перестанет мучать и картоха твоя уйдет

 

Просто луна убывала.....

А при растущей "чик-чик" не сработает.....

 

ЭТО ЧТО, ОТ ЛУНЫ ЗАВИСИТ?

 

поймала себя на мысли, что я ветлашиному посту про луну даже не удивилась

 

я удивилась думала это только огурцы на растущую прут)

 

Я худею только сверяясь по луне.

1. Худеть начинать надо ТОЛЬКО при убывающей луне.

2. Так худеть ровно столько, сколько кг Вам надо сбросить, особенно соблюдая диету при растущей ЛУНЕ.

3. Когда Вы достигнете желаемого результата, то.......

4. При Растущей Луне соблюдаете диету (это примерно 13-14 дней)

5, при убывающей луне чавкаете всё, что хотите.....(но меру всё-таки соблюдайте......если до этого ели один шницель с картошечкой, и опасались за набор веса, то не надо съедать сразу три шницеля 6. В полнолуние и новолуние полезно устроить себе разгрузочные дни-голодание можно.

Календарик можно купить какой-нибудь отрывной, он так и называется-Лунный....где указаны все дни...

С 1 по 15 день-растущая луна, 15-16 день полнолуние,

с 16 по 29-30 день убывающая луна.... 30-1 день новолуние....

Я думаю так меньше потерь. Знаешь, что две недели ВСЕГО ограничиваешь себя, а потом не ограничиваешь....

Попробуйте, и расскажите.

 

хм, надо попробовать

 

А я ДЫВЛЮСЯ на Вас....
Я дважды так эффективно худела по жизни.

Бывает съешь МА-А-ненькую плюшку, и сразу на кг прибавишь....

Главное, что я не вою на ЛУНУ....